2015-09-23 12:44 | カテゴリ:通販注目商品紹介

サンスター健康道場から販売されている

飲む一膳分

これは米ぬか飲料です。

玄米の栄養を手軽に摂取することができます。



玄米は健康にいいとされていますが

玄米が嫌いだという人もいます。


うちの親がまさにそうです。

「昔は玄米ばかりで白米は食べれなかった!」

と言って、今現在玄米を食べる理由がないというか

玄米は嫌いだそうです。


でも、わかると思いますが

白米より玄米が健康にいい

とされているので、玄米が嫌いな人も

玄米で健康になるために

飲む一膳分という米ぬか飲料があるのでしょうね。


飲む一膳分の栄養素

飲む一膳分に配合されている栄養素は

(1本(195g)あたり)
エネルギー・・・109kcaL
たんぱく質・・・3.1g
脂質・・・4.9g
糖質・・・10.1g
食物繊維・・・5.8g
ナトリウム・・・8~20mg
マグネシウム・・・113mg
ナイアシン・・・6mg
ビタミンB6・・・0.3mg
オリザノール・・・45mg

このようになっています。


注目すべき点は食物繊維でしょうか。

腸内環境を整える効果が期待できそうです。

いまの食事は野菜不足になりやすいとされています。

飲む一膳分で食物繊維が摂取できるのはうれしいですね。


飲む一膳分の口コミ

飲む一膳分の口コミは少ないですね。

ほんとうに少ないです。


【飲む一膳分の口コミはこちら】

飲む一膳分口コミ


飲む一膳分は飲み物ということで味が気になります。

口コミをみると

「ほんのりと甘く、さらりとして飲みやすい味」

と言っているのでいいでしょうね。


飲む一膳分を買う価値はある?

飲む一膳分は玄米が嫌いな人や

玄米を食べたいんだけど、玄米を炊くのがめんどくさい人におすすめです。


でも、そこまでして玄米の栄養を摂取したいのかどうかが謎です。

他にも健康にいい飲み物ってありますからね。

野菜ジュースや、青汁がそうですね。

いっぱいの青汁

ご飯を食べるのが大変だという高年齢者なら

飲む一膳分でカロリーを摂取するというのもいいと思うんです。

玄米を食べるよりは、カロリーは少ないですが

1本あたり100kcalほどありますから

結構カロリーは高い飲み物です。


でも、若い人になると、どちらかというとカロリーは控えたい人や

おなかいっぱいご飯を食べたい人のほうが多いでしょうから

飲む一膳分を魅力的に感じる人は限られると思いますね。


1本あたりの値段が約200円というのもちょっと高いかな・・・

と思います。


自分だったらどちらかというと玄米を食べるかなぁ。

玄米

ただものによっては、白米より

玄米のほうが値段が高いものがあったりします。


そして玄米は硬い米があるので

やっぱり白米と比べると、食べづらいです。

いや、そこまで気になるようなことではないのですが

白米と比べると、硬い米がある分

抵抗がある人もいると思います。


玄米の栄養を摂取したいけど、玄米を食べれないという人は

飲む一膳分を買えばいいと思います。


玄米を食べれる人は、玄米を購入して

たまに玄米を食べるといいと思いますね。


【玄米販売店一覧はこちら】

玄米


玄米ってたまに食べるぐらいなら

ぜんぜん気になりません。


でも毎日玄米となると、やっぱりきついですよ。

でも、玄米って毎日食べないと意味がないというわけでもないので

気が向いたら玄米ご飯にすればいいのではないでしょうか。


玄米をまったく食べない人なら

飲む一膳分もいいと思いますね。